哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到两边胸部大小不一样是怎么回事_胸部不均匀怎么改善方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于两边胸部大小不一样是怎么回事_胸部不均匀怎么改善的相关内容。

1.两边乳房的大小有什么区别？从青春期开始，女生双侧乳腺发育，可能会出现不对称。

(资料图片仅供参考)

人类的基因还没有精确到可以让双侧乳房发育完全相等，就像我们会发现左右脚不对称，左右脸也不完全对称一样。所以从乳房发育期开始出现的乳房不对称不能称为疾病。

2.后天因素母乳喂养：有些人在哺乳期更喜欢一侧乳房哺乳，而另一侧则过度养奶或根本不哺乳。这部分人在哺乳期结束后会出现乳房大小的差异。

手的习惯：人们习惯用不同的手。有的人用右上肢搬运东西或运动，导致右侧胸大肌比左侧更发达、更粗壮。从外观上，我们会认为右侧乳房明显大于左侧乳房。

内衣不正确：女性朋友在发育的时候，如果没有穿戴和选择适合自己的文胸，也会导致乳房发育不均匀。

3.疾病相关的小叶增生是最常见的良性疾病，导致乳房大小不一致。

小叶增生是乳腺相对于正常情况下的增厚，两侧乳腺增生程度的不同可能完全导致外观大小的不同。我们经常会发现胸大的一侧更容易疼痛不适，因为这种胸大是因为腺体增生严重。

2.乳房大小不一怎么办：不要经常侧卧，以免使一侧乳房经常受到自身重量的压力而造成发育不对称。如果乳房不对称，睡眠应该在较小的一侧。但是注意不要每晚都“睡死”。否则会造成肌肉紧张和疼痛。

2.乳房按摩：左手托起右侧乳房，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房根部三点向乳头轻轻按摩。首先，从靠近胸骨的乳房底部向外移动并按摩，往返20次，然后按摩左侧乳房。

也可以买个吸盘(或者丰胸器)，每天吸两次乳房，每次10分钟，让胸肌发达，小胸变大。

3.适当的运动也可以让你的小胸通过运动重新长起来。把绳子绑在树上，然后用胸小的那一面的手拉，或者一直锻炼胸小的那一面的手臂，它就会长大。

4.注意饮食。可以多吃一些促进乳房发育的食物。比如可以吃山药炖羊肉。这种饮食可以帮助你平衡两个乳房的大小。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。